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2008-07-18 | 焦虑自评量表
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１没有或几乎没有 ２少部分时间 ３相当多时间 ４绝大部分或全部时间
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| 1．我觉得比平时容易紧张和着急。 | 2. 3. 4. |
| 2．我无缘无故地感到害怕。 1. | 2. 3. 4. |
| 3．我容易心里烦乱或觉得惊恐。 1. | 2. 3. 4. |
| 4．我觉得可能将要发疯。 1. | 2. 3. 4. |
| 5．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。 1. | 2. 3. 4. |
| 6． 我手脚发抖打颤。 1. | 2. 3. 4. |
| 7．我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼。 1. | 2. 3. 4. |
| 8．我觉得容易衰弱和疲乏。 1. | 2. 3. 4. |
| 9．我觉得心平气和，并且容易安静地坐着。 1. | 2. 3. 4. |
| 10．我觉得心跳得很快。 1. | 2. 3. 4. |
| 11．我因为一阵阵头晕而苦恼。 1. | 2. 3. 4. |
| 12．我有过晕倒发作或觉得要晕倒似的。 1. | 2. 3. 4. |
| 13．我呼气吸气都感到很容易。 1. | 2. 3 .4. |
| 14．我的手脚麻木和刺痛。 1. | 2. 3. 4. |
| 15．因为胃痛和消化不良而苦恼。 1 | 2. 3. 4. |
| 16．经常要小便。 1 | 2. 3. 4. |
| 17．手脚经常是干燥温暖的。 1. | 2. 3. 4. |
| 18．脸红发热。 1. | 2. 3. 4. |
| 19．容易入睡，并且一夜睡得很好。 1. | 2. 3. 4. |
| 20．做恶梦。 1. | 2. 3. 4. |
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